Apa nak buat kalau tekanan dengan Assignment ?

Haa tengok tajuk pun daa tau kan.

Dalam hidup nie, kalau tak tension memang tak sah laa kan. yelah, hidup manusia nie

memang penuh dugaan, untuk menguji kita. So terpulang kepada setiap individu macam mana nak tangani tekanan yang dihadapi. Nie cara lepas tension yang biasa yang orang buat lah kan. yang luar biasa tu takyah cakap laa kan. Nak buat  yang luar biasa tu mmg kena fikir dua tiga kali laa gamaknya.
So, ambil yang biasa-biasa je ye. Cara ni In Sha Allah berjaya menghapuskan tekanan anda
. Barulah ringan sikit kepala tue,kan,kan :)

 OK, jum tengok apa boleh buat untuk release tension!

1. Kalau anda seorang yang 'cengeng' dan menangis adalah salah satu cara anda melepaskan tekanan,

(tapi takkanlah nak nangis tetiba kan) saya cadangkan anda tengok laa video2 sedih yang berlambak dekat u tube tue. Click je mana-mana lagu yang lirik dia memang sedih gilak (biasanya pasal perpisahan hidup dan mati), lepas tue anda feel betul2 lagu tue, konfem nangisnya. Nangis laa sungguh2, biar habes tension tue sebab letih menangis jak. nanti bila orang tanya kenapa mennangis cakap laa yang video tue sedih gila3. Takda laa pulak orang lain ingat anda nie 'mereng' kan..

2. Makan

3. Menyanyi

4.Bersukan-hoki, joging , tenis, silat. (kalau silat tu main belasah orang ja nih :3)

5. tulis diari (cara lepas tension paling selamat dan senyap :)

6. tengok cerita lawak-gelak gila-gila (noisy one :3)

8. tido dan tido (jgn tak bangun-bangun sudah laa)

9. Memasak (mmg best laa sapa yang berkawan dgn org camni)

10 Membersih (bagus, bersih laa bilik)

11. Study ! (Konfem empatrata nih :D )

12. Istighfar, Solat dan 'Tilik diri' :)

dan Bertenang :)

*p/s/ turutan yang sarkastik *iYKwIM*

Pesanan untuk diri sendiri
 :)